Psikoterapide Bir mucize yöntem Emdr

  • Psikoterapide Bir mucize usul Emdr

Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma Ve Tekrar Sürece Olan Terapi Yolu EMDR Terapisi, Dünya Sıhhat Örgütü Tarafından Kabul Edilen Kısa Periyodik Tahlil Odaklı Bir Terapi Tekniğidir.

Emdr Terapisi Sürecinde Gerçekleşen Olay; Beynin Uykunun Ram Evresinde Yaptığı Bilgi Sürece Sürecini Göz Hareketleriyle Ve Öbür Uyaranlarla Beynin Sağ Ve Sol Loblarını Uyararak, Sıhhatsiz İşlenmemiş Anıyı, Tekrar İşleyerek Sindirmek Ve O Anıyı Fonksiyonel Hale Getirmekten Oluşmaktadır.

Sindirim Sistemini Bilmeyen Yoktur.En Kolay Haliyle Besinin Alınması, Parçalanması, İşlenip Dönüştürülmesi, İleride Kullanılmak Üzerine Saklanması, Faydasız Kalan Kısmınınsa Dışarıya Atılmasından Oluşmaktadır. Ruhsal Sindirim Sistemi De Bu Formda Çalışır; Bilgiyi Alır ,Sindirir, Faydalı Olanı Saklar ,Yararsızı Bedenden Atar.

Bazen Sindirimi Sıkıntı Şeyler Yediğimizde Karın Ağrısı, İshal ,Kabızlık Üzere Meseleler Yaşanmasına Neden Olur. Hayatın İçinde Yaşanılan Kimi Olaylar, Kişinin Baş Etme Maharetinin Üstünde Çıktığında Durumu Sindiremez. Bu Sindirilemeyen Durumu Ruhsal Travma Olarak İsimlendiririz Ve Bu Durum Kişinin Hayatını Bazen Kişinin Farkında ,Bazen Farkında Olmadığı Halde Olumsuz Formda Etkilemeye Devam Eder.

Bu Olay Hatırlandığında

  1. “Aklıma Geldikçe Tüylerim Diken Diken Oluyor,
  2. Mideme Ağrılar Giriyor,
  3. Kalbim Sıkışıyor,
  4. Boğazım Hala Düğüm Düğüm Oluyor,
  5. Karnımda Güya Taş Var,
  6. Vücudum Kas Katı Kesildi, Buz Üzere Oluyor,
  7. Omuzlarımda Bu Yükü Hala Taşıyorum, Vb.’’
  8. Şikayetlerle Kendini Gösterirken ,
  9. Hatırlanamadığında Yani Bilince Gelmediğinde;
  10. Nedenini Bilmiyorum Fakat Köpeklerden Korkuyorum,
  11. Bu Sokaktan Her Geçtiğimde Midem Bulanıyor,
  12. Bahar Ayı Çok Hoş Fakat Beni Melankolik Yapıyor,
  13. Ne Vakit Oraya Gitsem Ellerim Titriyor,

Vb.Gibi Şeyler Söylenir .Bu Durumlar Ve Emsal Telaffuzlar, Bize Ruhsal Sindirim Sisteminde Sindirilemeyen Şeylerin Olduğunu Gösterir.

Bu Durumdan Daima Olarak Şuurlu Yada Bilinçsiz Çıkmaya, Kurtulmaya , Bu Durumu Çözmeye Çalışırız.(Unutmaya Çalışarak,Yokmuş Üzere Yaparak,Kendimizi Ve Herkesi Suçlayarak) .Ama Bu Çalışma ,Durumu Güzelleştirmediği Üzere Daha Da Makus Hale Getirip Değersizlik, İnançta Asla Olamamak, Güçsüzlük Üzere Kişinin Kendiyle İlgili Olumsuz Düşüncüler Ve Hislerle Kalmasına Neden Olur. Bu Durumun Bahtı Olduğunu Kabul Etmeye Çalışarak Yaşamaya Devam Eder.
Yaratılışımızda En Büyük Güç Ve Mucize Tahminen De Vücudumuzun, Zihnimizin Kendini Onarma Kapasitesidir. Bu Kapasitenin Tekrar Harekete Geçmesini Sağlayan Bir Yardımcı Takviye Tekniğidir

EMDR.

Kendinize Söylediğiniz Bazen Söylemekten Kaçtığınız Değersizim, Sevilmeyi Hak Etmiyorum, Hatalıyım, Acizim, Yetersizim, İnançta Değilim, Çaresizim,Beni Kimse Anlamıyor, Yalnızım Üzere İnançlarınız Varsa Tahlil EMDR Olabilir.
Birtakım Fobileriniz Varsa Örneğin Uçağa Binememe, Kedi, Köpek,Kapalı Alan Korkusu, Toplumsal Ortamlarda Konuşama Üzere Daha Bir Çok Sıkıntınız Varsa EMDR İle Kısa Müddette Bu Şikayetlerinizden Kurtulmanız Mümkün Olmakta.

  • Emdr İle İlgili Sık Sorulan Sorular

Danışanlarımızla Yaptığımız Ön Görüşmlerde Şayet Bahsettiği Şikayetleri Emdry’le Devam Edebileceğimizi Söylediğimizde Birtakım Sorular Soruyolar Bu Sorular Ve Yanıtları;

  • Emdr Hipnoz Mu?

Hayır,Hipnozda Yarı Trans Halinde Uygulamalar Mevcutken Emdr Şuur Büsbütün Açıktır.

  • Emdrde Telkin Mi Veriyorsunuz?

Hayır,Emdr De Bahsedilen Bahis Hakkında Rastgele Bir Telkin Verilmez.

  • Emdr Kaç Seans Sürer?

Bu Müddete Sorunun Ve Danışanın Durumuna Nazaran Aşikâr Olur.Dolayısıyla Bir Seans Sayısı Vermek Yanlış Olur Ancak Ortalama Depresyon Telaş Bozuklukları Üzere Durumlarda 8-14 Seans Müddeti Kâfi Olmaktadır.

  • Emdrle Çalışırken Herşey Daha Makûs Olur Mu ?

Hayır,Emdr İle Çalışılan Olay Hakkında Daha Makus Olunmaz Lakin Bastırılan Olayla İlgili Durum Ele Alındığından Rahatsızlık Verebilir Lakin Uzman Bir Terapistle Bu Durumlar Sağlıklı Biçime Dönüşür Altında Öbür Bir Travmatik Olay Varsa Onla Çalışılmaya Devam Edilir.
Hayatın İçinde Hangi Olayların Sonucunda Emdr Terapisi Tesirli Olmaktadır.
Üstte Da Belirtiğim Üzerine Ömrün İçinde Her Türlü Zahmete,Zorluğa Karşı Sistemimiz Daima Mucizevi Biçimde Çalışmaktatır.Ancak Bu Sistem Bazen Olması Gerektiği Üzere Çalışmamakta Ve Hiç Ummadık Anca Hayatı Sekteye Uğratacak,Yaşam Kalitesini Bozacak Bir Hale Gelinmektedir.İşte Bu Durumlarda Emdr Terapisi Yardımcı Olmaktadır.

Herkesin Başına Gelebilecek Bu Durumları Sıralayacak Olursak
Doğumöncesi Anne Karnı Başta Olmak Üzere
Doğum Sırası
Erken Periyot Çocukluk Tramvaları
Cinsel İstismar, Taciz, Tecavüz, Terk Edilme, Kardeş Kıskançlığı, Anne Baba Kaybı, Okul Değişikliği, Öğretmen Değişikliği, Kıskançlık,
İzlenen Bir Sinemada Bir Sahne, Dinlenen Bir Öyküde Ki Olay, Şiddettin Her Türlüsü
Vahşet Ve Dehşet Edici Bir Olayda Bulunmak yada Şahit Olmak( Tv’ de İzlemek Bile)
Ayrılık, Boşanma, Aldatılma, Terk Edilme, İmtihan Telaşı, Panik Atak, Takıntılar, Tanısı Konulamayan Bedensel Ağrılar
Üzere Kişinin Hayat Kalitesini Bozan Teşhis Olay Karşısında EMDR Tekniği Dünya Sıhhat Örgütü Tarafından Kabul Edilen Süratli İşleyen; Bilmeyenin Kuşkuyla baktığı bilenin Mucizesine Şahsen Şahit Olduğu Psikoterapi Terapi Tekniğidr.
Sizde Bu Durumları Yaşıyorsanız Emdr Tekniği Her Vakit Tahlil İçin Sizi Beklemektedir.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir