Kendi sınırlarını keşfetmek için…

Çağdaş ömrün getirdiği fobiler, ailevi-kişisel sorunlar, tüketim toplumunda artan külfetler, toplumsal kaidelerin olumsuzluğu, trafik-otopark sorunu, hava ve gürültü kirliliği üzere durumlar insan psikolojisini olumsuz tarafta etkilediğini sıklıkla gözlemlediğimiz ögelerdir.

Bu koşullar altında, bireyler kendilerini düzgünleştirmek ismine, sıhhatlerini tehlikeye düşürecek seçimler yapma eğilimi göstermektedirler bu sebeple alkol, unsur ve sigara kullanımı artışını araştırmalar desteklemektedir.

Şahısların kısa vadede rahatlamasını sağlayan fakat uzun müddette sorun yaratan bağımlılıkların gelişmesi bilhassa öfke idaresi ile ilgili sorunların başta olmak üzere his durum bozuklukları ve kişilerarası bağlantı sıkıntılarının arttırdığını yapılan çalışmalar takviyeler niteliktedir.

Bireylerin psikolojilerini olumsuz etkilemesine sebep olan durumlar ile başaçıkmaları ve bu durumu yönetme maharetleri geliştirmesi son derece değerlidir.

O denli ki toplumumuzda ‘psikoloğa gitme’ niyetine ilişkin ön yargıların azalmaya başlaması ehemmiyet arz eden bir gelişmedir.

Ekonomik şartlar, yaş, cinsiyet ,eğitim, kişi ve yakın etrafın tavırları, ruhsal dayanak alma tavır ve davranışı üzerinde epey tesirli olduğu açıktır.

Dayanak kişinin kendini tanıma ve zorlandığı durumları yönetmekle birlikte kendi hudutlarını keşfetmek için fonksiyonlu bir araçtır.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir