Boyun fıtığı operasyonunu takiben ilk 30 gün için uyulması gereken tavsiyeler

Otomobil kullanmak çoklukla birinci 3-4 hafta tavsiye edilmez. Lakin özel durumlar için hekiminizin fikrini alabilirsiniz. Uzun süren otomobil seyahatlerinden, ve sık sık durup kalkmayı gerektiren otomobil seyahatlerinden birinci 3 hafta için kaçınınız. Şayet uzun periyodik otomobil seyahatiniz mecburî ise sık sık arabayı durdurup dışarı çıkarak yürüyüş yapınız.

Her gün dışarı çıkarak yürüyüşler yapınız. Her gecen gün, yürüyüşünüzün müddetini ve olduğunu unutmayınız. Merdiven inmeniz ve çıkmanıza müsaade edilir, ve varsa merdiven trabzanına tutunarak dayanak alabilirsiniz. Yürüyüş ve aktivitelerinizi boyun bölgesinin rahatlığı mühletince devam ediniz (yani, boyununuzun kelamını dinleyerek hareket ediniz.)

Seksüel aktivitelere, birinci 3-4 hafta mühlet ile müsaade edilmemektedir.

Mesken işi yapmak (ütü yapmak, elektrik süpürgesi ile süpürmek , çamaşır ve bulaşık makinesini yüklemek yahut boşaltmak üzere )3-4 hafta mühlet ile YASAKTIR.

Başınızı öne ve geriye sık sık ve ani olarak eğmekten ve bu hareketleri gerektiren işleri yapmaktan kaçınınız. 2,5 kg.dan ağır şeyleri ( çocukta dahil ) kaldırmayınız ve taşımayınız.

Şayet size boyunluk (servikal yakalık ) verilmişse nasıl ve ne vakit giyeceğinizi hekiminize sorunuz. Şayet öteki halde tavsiye edilmemişse yakalığınızı ayakta, yürürken ve otomobilde seyahat ederken takınız.

Olağanda ameliyatta 4 gün sonra banyo yahut duş yapabilirsiniz. Yıkanırken yaranıza su değebilir lakin yaranızın üzerini rastgele bir şeyle sürterek temizlemeyiniz. Şayet dikişleriniz varsa onların alınması için ( çoklukla ameliyatın 6-7 günleri ) hekiminizle irtibata geçiniz.

Şayet ağrılarınız için devamlı olarak ağrı kesici ilaçlar alıyorsanız kabızlık sorunu ile karşılaşabilirsiniz. Bunu önlemek için ilaçlar yahut doğal kabızlık ilaçları ( mürdüm eriği suyu üzere ) alabilirsiniz.

Birinci birkaç hafta boyunca ses kısıklığı uzunluğunda ağrı rahatsızlık hissi olması olağandır, meraklanmayınız. Lakin yaranızda çok kızarıklık, şişlik, hassasiyet, akıntı varsa hekiminizle irtibata geçiniz. Zira yaranız iltihap kapmış olabilir.

Size aldığınız besinlerde (şayet öbür bir tabip tarafından kısıtlama getirilmemişse-hipertansiyon için tuzsuz yüksek kolesterol için yağsız diyetler üzere ) rastgele bir kısıtlama getirilmemiştir, her şeyi yiyebilirsiniz.

Şayet sizin ameliyatınızdaki kemik greft ve plak kullanılarak füzyon yapılmışsa ameliyattan sonraki birinci 6-8 hafta içinde anti-inflamatuar ağrı kesici ilaçlardan ve sigara içmekten kaçınınız. Zira bunlar kemiklerde kaynamayı geciktiren etkenlerdir.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir