Bel fıtığı belirtileri, teşhis ve tedavisi

Sırtımızda çabucak hemen boyun bölgesinden başlayıp kalçamızdan daha aşağıya kadar uzanan ve omurilik kanalını oluşturan 31 adet omur vardır. Bu omurlardan beş tanesi fıtıklaştığı vakit meseleler yaşanan bel bölgesinde bulunur. Bu omur kemiklerinin ortasında hareketi kolaylaştıran, omurganın sağlam olmasını sağlayan ve darbelere karşı gözetici vazife yapan disk biçiminde özel bir bağ dokusu bulunur.
Bu disk iç ve dış katman olmak üzere iki kısımdan oluşur. Dıştaki tabakanın yapısı bozulunca içte bulunan yumuşak katman dışarıya gerçek taşar. Bu taşan (fıtıklaşan) kısım omurilik kanalındaki hudutlara baskı yapar ve bu hudutları sıkıştırır. Bazen de bu fıtıklaşan bölgeden kimyasal unsurlar salgılanır ve ağrı hissedilir. Bu biçimde ortaya çıkan hastalığa bel fıtığı denir.

Bel fıtığı kimlerde görülür?

Toplumun yüzde 80’inden fazlası en az hayatında bir sefer bel ağrısı çekmektedir. Bu sebeple doktora başvuranların sayısı hayli fazladır. Sıklıkla orta yaşlarda görülür lakin her yaşta ortaya çıkabilir. Oturarak çalışan ve de bunu yanlış bir sandalye üzerinde yapan bireylerde bel fıtığı görülme ihtimali yüksektir. Ağır yük kaldırmak zorunda olanlar, spor yaparken dikkatsiz davrananlar, idmana ısınmadan başlayanlar, duruş ve oturma bozukluğu olanlar risk altındadır.

Çabucak çabucak her hastalıkta risk faktörü sayılan sigara ve alkol kullanımı da bel fıtığını tetikleyebilir. Gerilimli ve huzursuz bir ömrü olanların da bel fıtığına yakalanması olasıdır. Bu risklere ne kadar çok maruz kalıyorsanız bel fıtığı olma ihtimaliniz de o kadar fazladır.

Bu faktörlerin yanında kalıtsal (aileden gelen) faktörleri de unutmamak gerekir. Ailesinde bel fıtığı olanlar risk altındadır.

Nedenleri

Bel fıtığının oluşmasında yapılan bilinçsiz ve sistemsiz hareketler ile ağır yük kaldırmak değerli rol oynamaktadır. Çok hafif bir yük kaldırıldığında bile bel fıtığı ortaya çıkabilir. Örneğin; eğilerek bir şey kaldırdığımızda bu yük sırtımızın her bölgesine eşit olarak dağılmaz. Sistemsiz dağılan yük de bel fıtığı oluşumuna neden olur.

Bir başka neden ise bu disklerin beslenmesinin bozulmasıdır. Yaşımız ilerledikçe bu diskleri besleyen damarlar ve diskteki su ölçüsü azalır. İçindeki su ölçüsü azalan ve gereğince besin alamayan disk küçülür. Bu yüzden iki omur ortasındaki aralıkta azalmış olur. Bu aksiliklerle birlikte beslenmesi azalan hasebiyle da oksijen ölçüsü azalan diskte bir de fizikî hareketlerden kaynaklanan bozulma görülür. Diskteki hücre sayısı da azalır.

Bu tesirlerden ötürü kişinin yaptığı yanlış bir hareket sonrasında içteki kısım dışarıya hakikat çıkar ve bel fıtığı oluşur.

Belirtileri nelerdir?

Bel fıtığının en büyük belirtisi belde ve bacakta oluşan ağrıdır. Hasta doktora gittiğinde belimin ağrısı bacağıma vuruyor der. Lakin yalnızca bel yahut yalnızca bacak ağrısı da olmuş olabilir. Bacakta uyuşma, güç kaybı görülebilir. Ayrıyeten daha evvel yaptığı hareketleri yapmada zorlanma, hareket kabiliyetinin kısıtlanması ve yürürken topallamak görülebilir.

Bel fıtığının daha ilerlemiş ve şiddetli formlarında cinsel bozukluklar, idrarını ve büyük abdestini yaparken zorlanmak ya da idrarını tutamamak görülebilir. Bacaklarda felç oluşabilir ya da bacağın hissetmesi azalabilir.

Teşhis

Her bel ağrısı bel fıtığı değildir. Kanser, romatizma, bel kayması, spor yaparken belini incitmek üzere bir çok sorun bel fıtığı üzere belirtiler verir. Bu yüzden teşhis koyarken dikkatli olmak gerekir. Bel fıtığı teşhisinde MR değerli bir yer tutmaktadır. Bu formülle sorunun nerde ve hangi dokuda olduğu çarçabuk tespit edilebilir. Ayrıyeten bilgisayarlı tomografi kemiğin durumunu daha âlâ ortaya koyduğu için tercih edilebilir. Bu manzaraların, yapılan tetkikler ve klinik testler sonucu desteklenmesi gerekir.

Korunma

Sıhhatimizin değerini lakin onu kaybettikten sonra anlıyoruz. Ama kıymetli olan hastalığa yakalanmadan evvel gerekli olan önlemleri alarak bel fıtığına yakalanma riskini en aza indirmektir. Bunun için hiç bir vakit ağır yük kaldırmamaya ihtimam göstermek gerekir. Bedenin yapısına karşıt gelen hareketlerden kaçınmalıyız. Beli kullanarak eğilmek yerine çömelip yani dizlerimizi kırıp eğilmek gerekir. Bir yerden bir şey alırken olabildiğince alacağımız cisme yaklaşmak gerekir. Uzanarak bunu denemek yanlıştır.

Hareketsiz bir ömür usulünden kaçınmamız lazım. Bel kaslarını güçlendirici idmanlar (sağlıklı iken yapılan) çok yararlıdır. Lakin bunları yapmak bel fıtığı olmayacağımız manasına gelmez. Genetik faktörler, şahsa ilişkin durumlar da bu hastalığın oluşmasında rol oynar.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir